">
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều., Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Đừng chơi khi đang đau đầu., Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối., Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
