Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Giảm độ sáng vào buổi tối.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục. Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
